Sucos Detox Antirressaca

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Sucos Detox Antirressaca
Sucos Detox Antirressaca, Depois de uma balada com os amigos, de uma noitada de video-game ou simplesmente uma noite mal dormida, é muito comum no dia seguinte sentirmos aquela moleza, uma leve dor de cabeça e preguiça, muita preguiça!

É muito comum ao ir para balada beber bebidas alcóolicas, misturar vodka com energético ou Whisky, ou até mesmo a clássica cervejinha. Mas se você está querendo emagrecer, está fazendo dieta, isso é um crime! As bebidas com alcool são muito caloricas e também possuem muito açúcar, além de prejudicar outras partes do nosso organismo. Ou seja, se for beber, pegue leve.

Então fica a dica! Antes de ir para a balada, deixe os ingredientes preparados para fazer um ótimo suco detox no dia seguinte!

Sucos Detox Antirressaca

Suco de Abacaxi com Hortelã e água de Coco

Ingredientes

  • 1 copo (250ml) de água de coco
  • 2 fatias de abacaxi
  • 4 folhas de hortelã
  • 1 “moeda” de gengibre
  • 3 pedras de gelo

Modo de prepado do suco:

  1. Bater tudo no liquidificador e tomar de imediato, sem coar.

Suco de Maçã com Cenoura e Couve

Ingredientes

  • ½ maçã
  • 3 cm de gengibre fresco ralado
  • 1 punhado de couve
  • ½ cenoura
  • 1 colher (sopa) rasa de linhaça dourada
  • ½ limão sem casca ou 1 laranja picada
  • 1 copo (250 ml) de água gelada ou água de coco ou chá verde

Modo de preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, sem coar.

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