Sorvete de Whey com Claras hiperproteico

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Ingredientes:

  • 5 Claras
  • 1 medida de whey protein sabor chocolate/baunilha
  • 1 colher de sobremesa de cacau em pó ou 20g (1.c.sopa) de chocolate meio amargo derretido.
  • 1 colher de sopa de leite desnatado
  • 1 sache de sucralose

Modo de Preparo:

  1. Bata as clara sem que fiquem em neve, mas com uma boa consistência.
  2. Adicione o whey, o cacau ou chocolate, o leite e a sucralose.
  3. Coloque em copinhos plasticos com palitos e deixe no congelador.
  4. Corte os copos e sirva !

*Total da receita:
55g de proteina
rende 5 sorvetes = 11g de proteina por porção

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