Sopão da Ana Braga (Emagreça 4 Quilos em 1 Semana)

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Sopão da Ana Braga (Emagreça 4 Quilos em 1 Semana)
Sopão da Ana Braga (Emagreça 4 Quilos em 1 Semana)

Sopão da Ana Braga (Emagreça 4 Quilos em 1 Semana), 60 minutos      Porções: 1 semana

ingredientes para 1 semana:

  • 1 Beringela média cortada em cubos
  • 1 Nabo médio cortado em cubos
  • 2 Maços de Cebolo picados
  • 2 Latas de Puré de Tomates (680 g)
  • 1 Maço de Aipo picado
  • 1 Repolho grande fatiado
  • 1 Pacote de Sopa de Cebola (70 g)
  • 1 Cebola média picada
  • 3 Cenouras médias cortada
  • 2 Chávenas de Feijão Verde picada
  • Sal, Caril, Salsa picada e Pimenta a gosto
  • 4 Litros de água

Preparação:

  1. Numa panela grande coloque 1 beringela média cortada em cubos, 1 nabo médio cortado em cubos, 2 maços de cebolo picados,2 latas de purê de tomates (680 g), 1 maço de aipo picado, 1 repolho grande fatiado, 1 pacote de sopa de cebola (70 g), 1 cebola média picada, 3 cenouras médias cortada, 2 Chávenas de Feijão Verde picado e tempere com sal, caril, salsa picada e pimenta a gosto.
  2. Cubra com 4 litros de água e coloque no fogo.
  3. Ferva rapidamente por 10 minutos, abaixe o lume e mantenha o ponto de fervura por +/40 minutos.

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